10 étapes pour surmonter les troubles alimentaires PDF

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Des études récentes montrent que 5% de la population souffre, à l'heure actuelle de troubles alimentaires. Cette proportion est encore plus élevée au sein de la population des filles et des jeunes femmes. Mais comment définir les troubles alimentaires ? Quels en sont les symptômes ? Est-il possible de revenir à une alimentation plus équilibrée ? Ce livre répond à toutes ces questions et fournit aux personnes en souffrance et à celles et ceux qui les accompagnent les informations et les outils dont elles ont besoin pour guérir. Écrit par deux experts et illustré de nombreux témoignages, ce livre vous aidera à faire les premiers pas sur la route de la guérison.

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TAILLE DU FICHIER: 10,69 MB

DATE DE PUBLICATION: 2012-Oct-24

AUTEUR: Kate Middleton

ISBN: 9782356140579

NOM DE FICHIER: 10 étapes pour surmonter les troubles alimentaires.pdf

Peu de troubles de santé sont plus frustrants que l'insomnie, ou l'incapacité à s'endormir ou à rester endormi. Elle affecte des millions de personnes aux La bonne nouvelle, c'est qu'il existe un nombre d'étapes simples à mettre en place pour augmenter le nombre d'heures de sommeil chaque nuit.

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