75 nouvelles recettes protéinées PDF

Retrouvez dans ce livre, une sélection de 100 petits plats faciles et originaux ,à base de protéines pures, ou de protéines et de légumes. Viande, volaille, Poissons et fruits de mer, mais aussi des desserts !

Les recettes du blog Recettes hyper protéinées : 145 recettes de cuisine à découvrir sur le blog Recettes Recettes hyper protéinées 11/07/17 19:01. Voilà longtemps que je n'avais pas publié de recette de Recettes hyper protéinées 31/05/17 06:50. 3103Nouveau dossier de l'été, les salades !

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Les recettes de barres protéinées avec whey. La barre protéinée chocolat / banane. Passez-le une seconde fois au micro-ondes, pendant 20 secondes cette fois, et mélangez à nouveau en le sortant. Répétez l'opération jusqu'à ce que le mélange soit homogène.